Mood Halloween. Receita de tarte de abóbora
Sabores Mood Halloween. Receita de tarte de abóbora

Para celebrar o mês mais arrepiante do ano, o chef Miguel Mesquita apresenta-nos uma receita caseira, feita à medida do Halloween. Aprenda a fazê-la.

Pequenas mudanças, grandes resultados: 5 truques para ser mais produtivo e saudável
Beleza & Bem-Estar Pequenas mudanças, grandes resultados: 5 truques para ser mais produtivo e saudável

Quanto mais esforçados, mais saudáveis e produtivos seremos. Mas será que é mesmo assim? E se, através de pequenas mudanças na rotina, conseguisse os mesmos resultados?

Sofre do síndrome pós-férias? Coma estes alimentos
Beleza & Bem-Estar Sofre do síndrome pós-férias? Coma estes alimentos

Ricos em gordura, serotonina e antioxidantes, eis os nutrientes que deve implementar na dieta para sobreviver ao regresso ao trabalho.

+Carregar mais