Viver Duches de água fria. Benéficos para a saúde ou mito urbano?

É um dos temas tendência na comunidade científica, dado a sua ligação profunda com a saúde, tanto física como mental. E agora que está mais calor, questionamo-nos sobre ele.

Beleza & Bem-Estar Correr "ao contrário" é o melhor treino para um coração saudável

Correr ou fazer treinos de intensidade intercalada são atividades que melhoram o funcionamento cardiovascular, mas de acordo com um novo estudo, esta caminhada nórdica pode ser a chave para maximizar os resultados.

Conversas "Para uma boa negociação, não se deve dar nada sem obter algo em troca", um especialista descortina os segredos do investimento

Com mais de 16 anos de experiência em vendas, Pedro Ruivo conversou com a Must sobre o lançamento de "Vender - Inspirações & Provocações".