Mark Hyman conta o que faz para se manter saudável aos 63 anos
Beleza & Bem-Estar Mark Hyman conta o que faz para se manter saudável aos 63 anos

Autor do livro "Jovem para Sempre" e especialista em medicina funcional, apresenta a sua abordagem holística enfatizando a conexão entre o corpo e a mente, servindo como um modelo para todos que aspiram a uma vida longa e saudável.

Um dia na vida de… de João Afonso, o autor que compõe bailados sobre vinhas velhas
Conversas Um dia na vida de… de João Afonso, o autor que compõe bailados sobre vinhas velhas

O produtor, enólogo e professor João Afonso publicou recentemente o livro “As castas do vinho”. Uma narrativa que desvenda os segredos das centenas de variedades que fazem parte do património vinícola português.

No canhão da Nazaré com o campeão português
Conversas No canhão da Nazaré com o campeão português

Estivemos com Nic Von Rupp na prova da Nazaré e em vésperas de partir para o Havai, onde disputará Jaws. Em um ano de El Niño, com as ondas ainda maiores no Pacífico, o campeão português espera chegar, surfar e ganhar...

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