O jejum é uma prática defendida por vários estudos, mas será que correr com o estômago vazio elimina a gordura de forma mais eficaz? Especialistas em desporto respondem.
As queixas sucedem-se e as notícias repetem-se: os portugueses deixaram de gostar do Algarve e andam a gastar dinheiro noutras paragens. Talvez exista para isso uma boa explicação - e uma explicação simples.
Se há história do futebol que merece ser lembrada, é esta: a do rapaz que custou muito caro para inscrever o seu nome na lenda das lendas: a da maravilhosa conquista do Nottingham Forest.