Beleza & Bem-Estar

Quer evitar dores nas costas durante a corrida? Faça isto

A dor lombar é frequente em pessoas que praticam muito exercício físico. O médico desportista Jordan D. Metzl partilha quatro dicas para prevenir o desconforto nas costas durante e depois a corrida.

Quer evitar dores nas costas durante a corrida? Faça isto
Beleza & Bem-Estar

Este estudo revela que exercício reduz o aparecimento de cancro

Um estilo de vida mais saudável envolve mais do que uma simples alimentação equilibrada, mas sim uma rotina diária de exercício físico que, segundo este estudo, pode reduzir 17 a 18% de risco de cancro.

Este estudo revela que exercício reduz o aparecimento de cancro
Estilo

Correr antes de comer queima mais gordura?

O jejum é uma prática defendida por vários estudos, mas será que correr com o estômago vazio elimina a gordura de forma mais eficaz? Especialistas em desporto respondem.

Correr antes de comer queima mais gordura?
Beleza & Bem-Estar

A Chanel vai ter um Diner de perfumes

A inauguração será em Brooklyn, Nova Iorque, e fará parte da promoção de uma nova fragrância da marca.

A Chanel vai ter um Diner de perfumes
Beleza & Bem-Estar

O hábito que Bill Gates não dispensa - e porquê

O confundador da Microsoft, hoje com 67 anos, aprendeu da pior maneira que esta prática diária é essencial para uma boa saúde física e mental. Logo, para o seu negócio.

O hábito que Bill Gates não dispensa - e porquê
Beleza & Bem-Estar

Beleza: 10 produtos de cosmética para testar agora

De perfumes a cremes de corpo, passando pelos séruns e cremes de rosto, estas são as novidades masculinas do verão.

Beleza: 10 produtos de cosmética para testar agora
Beleza & Bem-Estar

Um spa de sonho num rooftop em Nova Iorque

Uma experiência de cuidados com a pele ao estilo parisiense no recém-lançado Sisley Paris Spa, situado no The Dominick Hotel, no Soho.

Um spa de sonho num rooftop em Nova Iorque
Beleza & Bem-Estar

Será que continua a ser produtivo trabalhar 5 dias por semana?

Steven Roth, um dos maiores investidores americanos, tem vindo a apostar cada vez mais no trabalho híbrido acreditando que as sextas-feiras estão "mortas para sempre".

Será que continua a ser produtivo trabalhar 5 dias por semana?
+Carregar mais