Lugares Casa dos Penedos. Um palacete no coração de Sintra

Entre a história e a beleza natural da vila de Sintra ergue-se um magnífico palacete de 1921 desenhado pelo célebre arquiteto Raul Lino. Com 21 assoalhadas, uma vista para o Palácio Nacional de Sintra e o Oceano Atlântico, este imóvel combina luxo, tradição e exclusividade.

Especial Dubai 72h no Dubai: uma terra de contrastes. A primeira parte

Este pequeno emirado do Golfo Pérsico atrai visitantes pelas suas praias em exuberantes ilhas artificiais e pelos seus colossos de arquitetura moderna. O que significa que afasta quem prefere destinos mais históricos e culturais, mais isso é um erro. Fomos conhecer o lado B do Dubai.

Beleza & Bem-Estar Treino de pernas e glúteos com banda elástica

É mais um episódio de Full Power com Tiago Caramelo, personal trainer e preparador físico, desta vez, no jardim do hotel Vila Galé Collection Palácio dos Arcos. No episódio de hoje fazem-se exercícios com uma banda elástica, um instrumento de treino que permite o fortalecimento muscular e articular.

Beleza & Bem-Estar A definição de "lazy training"

Sabe aqueles dias preguiçosos, em que lhe apetece ficar na cama? Não é desculpa para não treinar. Tiago Caramelo, personal trainer e preparador físico, demonstra como treinar sem sair do sítio, no Vila Galé Collection Palácio dos Arcos, em Paço de Arcos.

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