Viver O que move o homem mais rico do mundo?

A MUST publica um excerto do novo livro do empresário e magnata fundador da Amazon, 'Inventar & Criar', editado pela Planeta.

Estilo Quer viver mais 13 anos?

Um novo estudo aponta hábitos que garantem uma vida longa e feliz.

Beleza & Bem-Estar Exercício de três segundos é o segredo para ganhar força nos bíceps, diz a ciência

É simples mas eficaz. Segundo os dados de um estudo japonês, os voluntários conseguiram aumentar a sua força neste músculo até 12%.