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A sensação de fadiga, dificuldade em dormir e a desorietação podem tornar uma viagem impossível de se aproveitar, mas com algumas indicações o jet lag pode tornar-se superável.

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Quando estacionamos um carro ao sol, há partes que podem chegar aos 70 graus. Há que saber o que fazer para as proteger devidamente.

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As horas a que o candidato chega a uma entrevista é crucial para criar de imediato uma boa (ou má) primeira impressão. Eis as recomendações de um especialista.