A dor lombar é frequente em pessoas que praticam muito exercício físico. O médico desportista Jordan D. Metzl partilha quatro dicas para prevenir o desconforto nas costas durante e depois a corrida.
O exemplo, como em tantos outros temas, vem de fora, chega-nos de Paris. Desde 1 de setembro, são proibidas as trotinetes elétricas de aluguer e de partilha na capital francesa. Na base da decisão estão as preocupações com a insegurança e com a partilha do espaço público. Por cá, aguardamos serenamente que tudo corra bem.
O flagelo do bullying em contexto escolar produziu recentemente uma alteração histórica na legislação francesa. O exemplo gaulês deve ser atentamente considerado, inclusive em Portugal, onde certos abusos não são devidamente valorizados e as vítimas apropriadamente defendidas.