Beleza & Bem-Estar Exercício físico virtual? Nunca foi tão divertido

Arranjámos a solução para conseguir treinar enquanto joga.

Viver Há provas de que o exercício físico pode tratar a depressão

Treinar regularmente é benéfico para a saúde física e mental: um novo estudo revela que o exercício físico funciona como antidepressivos nos adultos.

Viver O treino de Chris Hemsworth para o filme ‘Extraction’ que toda a gente pode fazer em casa

Os exercícios são intensos, mas ideais para quem não pode ir ao ginásio.