Longevity: o cinco estrelas que alia a medicina preventiva ao descanso
Lugares Longevity: o cinco estrelas que alia a medicina preventiva ao descanso

O Longevity Health & Wellness Hotel, em Portimão, propõe-nos um tipo de descanso diferente. Ao mesmo tempo que relaxamos, uma equipa de profissionais ajuda-nos a encontrar soluções para um estilo de vida melhor, com base na nossas informações genéticas.

Dar festas a cães é benéfico para a saúde, afirma novo estudo
Viver Dar festas a cães é benéfico para a saúde, afirma novo estudo

Uma nova investigação mostra porque os cães são, de facto, os melhores amigos do Homem.

Pequenas mudanças, grandes resultados: 5 truques para ser mais produtivo e saudável
Beleza & Bem-Estar Pequenas mudanças, grandes resultados: 5 truques para ser mais produtivo e saudável

Quanto mais esforçados, mais saudáveis e produtivos seremos. Mas será que é mesmo assim? E se, através de pequenas mudanças na rotina, conseguisse os mesmos resultados?

+Carregar mais