Viver Há uma ciência para desfrutar em pleno das férias?

Desligar do trabalho e do stress pode ser difícil quando a rotina é apressada e repleta de desafios. Conheça três sugestões vindas da ciência para aproveitar ao máximo os tão merecidos dias de férias.

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Aumento da produtividade, redução do stress — é preciso dizer mais?