Guia de fitness para 2021
Viver Guia de fitness para 2021

Não deixe para o ano que vem os objetivos que pode começar a cumprir agora. Sem pressas e sem desespero, comece hoje a trabalhar nas suas metas.

Vinho ou cerveja: sabe mesmo qual é o mais saudável?
Sabores Vinho ou cerveja: sabe mesmo qual é o mais saudável?

Estudos indicam que, quando consumida com moderação — à medida do que acontece com o vinho —, a cerveja poderá ser tão benéfica para a saúde quanto é o néctar de Baco.

Consultório de nutrição: todas as suas dúvidas explicadas por uma especialista
Beleza & Bem-Estar Consultório de nutrição: todas as suas dúvidas explicadas por uma especialista

É possível emagrecer a comer chocolate? Esta e outras questões igualmente válidas respondidas por uma especialista em nutrição. Aqui vale questionar tudo, eles atreveram-se.

+Carregar mais