A carteira de um milhão de dólares de Pharrell Williams
Moda A carteira de um milhão de dólares de Pharrell Williams

Trata-se do modelo Speedy, parte da coleção primavera 2024 da Louis Vuitton, a primeira do músico enquanto diretor criativo das coleções masculinas da maison.

Por que deve parar com os abdominais e fazer estes exercícios, em vez disso
Beleza & Bem-Estar Por que deve parar com os abdominais e fazer estes exercícios, em vez disso

Esqueça lá as flexões e as pranchas abdominais, ficar de pé é a forma de obter uma barriga firme sem toda a tensão no pescoço. A MUST explica como.

Esta técnica promete seis horas de descanso em apenas 8 minutos. Será assim?
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Simples e rápida, a tática em questão precisa de apenas dois ingredientes para funcionar - uma superfície lisa onde se deitar e um objeto onde apoiar os pés.

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