Ciclo de treino dentro água - sem ser na hidroginástica
Beleza & Bem-Estar Ciclo de treino dentro água - sem ser na hidroginástica

Tiago Caramelo, personal trainer e preparador físico, esteve no Satsanga Spa & Wellness, no Vila Galé Collection Palácio dos Arcos,onde mostrou uma série de exercícios que podes fazer sempre que estiver na água – no mar, no rio, ou numa piscina.

Portugal tem 38 hotéis no guia Condé Nast Johansens: Luxury Hotels 2025
Lugares Portugal tem 38 hotéis no guia Condé Nast Johansens: Luxury Hotels 2025

Quase metade dos hotéis escolhidos por este guia ficam na zona de Lisboa e Vale do Tejo. Mas há também muitas opções no Porto e norte do país, no Alentejo, no Algarve e nas ilhas. Portugal é, de resto, o segundo país do mundo com mais hotéis recomendados.

Eleitos os melhores cruzeiros de 2024, do luxo à expedição
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Os prémios Best in Cruise 2024, da responsabilidade da Cruise Critic, são uma ajuda valiosa para quem se quer aventurar pelos mares, mas não sabe bem que navio ou itinerário escolher, selecionando os melhores nas categorias de luxo, expedição, fluvial e cruzeiro convencional.

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