Recuperação muscular. O que é melhor, terapia quente ou fria?
Beleza & Bem-Estar Recuperação muscular. O que é melhor, terapia quente ou fria?

Após um dia intenso de exercício, a recuperação muscular é uma etapa crucial para garantir o máximo desempenho e evitar lesões. Entre as diversas técnicas disponíveis, estas destacam-se pela sua eficácia e acessibilidade.

Um dia na vida de… Luís Paixão Martins, o homem por trás dos políticos
Conversas Um dia na vida de… Luís Paixão Martins, o homem por trás dos políticos

O fundador da LPM Comunicação esteve em várias campanhas políticas, entre outras, a do ex-primeiro-ministro António Costa.

Sonos Ace. Serão estes os auscultadores que vão destronar os Apple Air Max?
Viver Sonos Ace. Serão estes os auscultadores que vão destronar os Apple Air Max?

A Must esteve na apresentação internacional dos Ace, os primeiros auscultadores da Sonos, e podemos adiantar que a marca californiana meteu todas as fichas no design e na vertente de Som Surround. Será suficiente para bater os melhores auscultadores da Sony, Bose ou Apple?

+Carregar mais