Beleza & Bem-Estar O esgotamento altera o cérebro, afirmam especialistas Se experienciar falta de energia, um declínio no sentido de pertença e uma diminuição da auto-estima, pode estar à beira de um burnout.
Estilo Como Robert Pattinson atingiu a perfeita forma física para o novo Batman A rotina de fitness do ator incluiu treinos de estilo militar, musculação e corrida de longas distâncias.