Esta é a a rotina de exercícios e dieta alimentar de um astronauta no espaço
Beleza & Bem-Estar Esta é a a rotina de exercícios e dieta alimentar de um astronauta no espaço

Mark Vande Hei, que recentemente estabeleceu o recorde norte-americano de voos espaciais mais longos de sempre, revelou qual era a sua rotina desportiva e a dieta alimentar que seguia enquanto estava em órbita.

Elon Musk celebra compra do Twitter enquanto Tesla perde milhões
Viver Elon Musk celebra compra do Twitter enquanto Tesla perde milhões

A fabricante de automóveis elétricos Tesla perdeu pelo menos 128 mil milhões de dólares na bolsa de valores, avançou a Forbes.

Ande a pé e torne-se mais criativo
Estilo Ande a pé e torne-se mais criativo

Já se sabe de cor a regra dos dez mil passos. Sabe-se que andar a pé acelera o metabolismo, que faz bem ao coração e que ainda aumenta a longevidade. Porém, ninguém se lembra das maravilhas que uma caminhada pode fazer à criatividade — ou à falta dela. Sente-se bloqueado? Leve o seu cérebro a passear.

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