Viver
Quanto ganharam as mulheres mais ricas de 2020?
A soma das fortunas destas 10 mulheres multimilionárias chegou aos 162,1 mil milhões de euros, segundo a revista Forbes.
A soma das fortunas destas 10 mulheres multimilionárias chegou aos 162,1 mil milhões de euros, segundo a revista Forbes.
Melatonina, a hormona do sono está em falta e a chegada da pandemia só contribuiu para acentuar a sua ausência. Segundo a OMS, as perturbações do sono afetam cerca de 40% da população – a insónia é o transtorno mais frequente.
Passamos largas horas do dia defronte de dispositivos digitais, mas será que questionamos o mal que isso nos faz? Nem por isso, ou não passaríamos esse tempo todo por lá — convenhamos, nem sempre estamos no computador a trabalhar. E não é por falta de aviso, muitas vezes do nosso próprio telemóvel.