Moda Malhas. A arte de tricotar e bem-vestir

Protagonistas da estação fria, as malhas são também o fio condutor que alinha conforto, proteção e modernidade. Peças com personalidade, com novas e animadas interpretações, são uma lufada de ar fresco aos clássicos, em dias cinzentos.

Sabores Receita: filetes de bacalhau de cura tradicional, migas de feijoca com couve portuguesa do chef Manuel Figueira

Feijoca é um tipo de feijão graúdo, que na Beira Interior assume um papel relevante. Diz-se que quando cultivada em terras altas é mais aveludada.

Beleza & Bem-Estar Como treinar com fitas de suspensão?

Tiago Caramelo traz uma série de exercícios com o auxílio de fitas de suspensão ou TRX, para fazer já este fim de semana.