De uma semana a um ano, o que acontece ao seu corpo quando deixa de treinar
Estilo De uma semana a um ano, o que acontece ao seu corpo quando deixa de treinar

Começou com uma semana que depressa se tornou num mês e, quando deu por si, já não treinava há um ano. Pensava mesmo que o seu corpo não ia dar conta? Um especialista explica o que acontece física e mentalmente quando deixamos de nos exercitar regularmente. E avança com soluções para voltar à boa forma.

Bacalhau confitado e pêra bêbeda. Duas receitas à volta do vinagre, por Henrique Sá Pessoa
Sabores Bacalhau confitado e pêra bêbeda. Duas receitas à volta do vinagre, por Henrique Sá Pessoa

A centenária Cristal, conhecida pelo vinagre que tempera os nossos pratos, chega-nos agora com uma nova imagem, mais atual e divertida. E para celebrar o novo capítulo, a marca desafiou o chef Henrique Sá Pessoa a criar pratos que implementassem um ingrediente muito especial na sua receita: o vinagre.

Frigorífico de beleza, o futuro das nossas casas de banho?
Beleza & Bem-Estar Frigorífico de beleza, o futuro das nossas casas de banho?

Este gadget que não é de agora, ganhou especial popularidade no ano 2020 e o hastag #minifridgeshelfie invadiu as redes sociais como nunca antes. Estaremos perante um essencial de grooming ou mais um hype da indústria?

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