Lugares SHA Wellness Clinic. Um novo refúgio de saúde e bem-estar no México

Esta referência global em saúde integrativa, chega às Américas com a abertura de um centro de bem-estar nas paradisíacas Caraíbas mexicanas. Este novo espaço promete oferecer uma abordagem holística, combinando ciência, terapias naturais e uma profunda conexão com a natureza.

Beleza & Bem-Estar 6 truques para combater a insónia e adormecer em poucos minutos

De beber um chá a desligar a televisão, existem várias técnicas a que podemos recorrer para adormecer mais rápido. Nenhuma é infalível, mas não custa experimentar.

Lugares Renascimento gótico. Borgo dei Conti transforma-se num resort de luxo

Uma antiga fortaleza medieval em Umbria renasce como um sofisticado refúgio cinco estrelas, unindo o charme histórico à elegância moderna.