Recuperação muscular. O que é melhor, terapia quente ou fria?
Beleza & Bem-Estar Recuperação muscular. O que é melhor, terapia quente ou fria?

Após um dia intenso de exercício, a recuperação muscular é uma etapa crucial para garantir o máximo desempenho e evitar lesões. Entre as diversas técnicas disponíveis, estas destacam-se pela sua eficácia e acessibilidade.

Turkish Airlines acaba com o lugar do meio
Viver Turkish Airlines acaba com o lugar do meio

A companhia aérea turca acaba de apresentar a sua nova Crystal Business Class – uma forma luxuosa de viajar onde ninguém fica com o muito temido assento central.

Dior x Lewis Hamilton. A nova coleção cápsula masculina 
Moda Dior x Lewis Hamilton. A nova coleção cápsula masculina 

Aqui, a funcionalidade desportiva encontra-se com a elegância luxuosa e a sustentabilidade. É um testemunho do que pode ser alcançado quando valores partilhados e criatividade se unem, resultando numa coleção que promete inspirar e impressionar, celebrando a natureza, a cultura e a excelência artesanal.

+Carregar mais