Beleza & Bem-Estar
5 truques infalíveis para parecer mais jovem
Quer prevenir o envelhecimento precoce, mas não sabe por onde começar? Leia os nossos conselhos.
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Quem o diz é a ciência e a vida (saudável) de quem não passa sem atividade física. Nem que seja um sprint nas escadas do prédio ou uma corrida à volta do quarteirão.
São as mais íngremes, alucinantes, aterradoras (e, por vezes, fatais) “rampas de lançamento” para os esquiadores mais temerários. E bem piores do que qualquer rebuscada “montanha-russa” para os inexperientes.