Treino de meia hora com bebé no sling
Beleza & Bem-Estar Treino de meia hora com bebé no sling

O personal trainer e preparador físico Tiago Caramelo ensina a treinar com o bebé ao colo, num sling. É mais um episódio de Full Power.

Treino de cinco minutos com uma bola
Beleza & Bem-Estar Treino de cinco minutos com uma bola

É mais um novo episódio de treino do Full Power com o personal trainer e preparador físico Tiago Caramelo. O treino de hoje é intenso e pode ser feito em casa, desde que tenha este acessório de treino.

Square 2025. Um festival para redescobrir o Atlântico através da música e da cultura
Viver Square 2025. Um festival para redescobrir o Atlântico através da música e da cultura

Entre 29 de janeiro e 1 de fevereiro, o Square 2025 transforma Braga e cidades vizinhas numa celebração vibrante de música e diálogo cultural. Artistas, pensadores e público encontram-se num festival que une tradições e inovação à escala atlântica.

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