De uma semana a um ano, o que acontece ao seu corpo quando deixa de treinar
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Começou com uma semana que depressa se tornou num mês e, quando deu por si, já não treinava há um ano. Pensava mesmo que o seu corpo não ia dar conta? Um especialista explica o que acontece física e mentalmente quando deixamos de nos exercitar regularmente. E avança com soluções para voltar à boa forma.

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Este novembro vamos deixar crescer um bigode como forma de alertar para os principais problemas da saúde masculina. A Barber Company tem tudo preparado para nos dar uma ajuda.

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Prestes a chegar à plataforma de streaming, 'Don't Look Up' é um regresso dos grandes atores, depois de vários meses a adiar as estreias de filmes. Eis o trailer.

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