Fazer sestas de mais de uma hora pode aumentar o risco de sofrer um AVC
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Bem sabemos que uma “power nap” pode fazer milagres para alguns, mas evite prolongá-la demasiado.

Este hábito pode dar-lhe mais cinco anos de vida, sugere estudo
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Investigadores norte-americanos descobriram que um bom padrão de descanso é essencial para uma vida saudável e duradoura. Mas há mais.

George Santos. O homem que mentiu sobre tudo
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Chama-se George Santos e é congressista dos Estados Unidos da América, representante do estado de Nova Iorque, eleito pelo Partido Republicano. Mas, se olharmos de perto e com atenção, quem é mesmo George Santos?

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