Beleza & Bem-Estar Consultório de nutrição: todas as suas dúvidas explicadas por uma especialista

É possível emagrecer a comer chocolate? Esta e outras questões igualmente válidas respondidas por uma especialista em nutrição. Aqui vale questionar tudo, eles atreveram-se.

Conversas Reverter o relógio biológico é possível?

Especialista em antienvelhecimento e em medicina integrativa e regenerativa, Graham Simpson questiona as recomendações da American Heart Association e defende que a dieta cetogénica tem o potencial para salvar vidas.

Saúde O gadget inovador que ajuda a controlar o metabolismo

É o segredo de todos os processos de emagrecimento: saber quando estamos a queimar calorias.