A rotina intensiva de Mark Wahlberg que o faz acordar às 3h30 da manhã
Viver A rotina intensiva de Mark Wahlberg que o faz acordar às 3h30 da manhã

Enquanto a maior parte das pessoas, possivelmente, ainda está a dormir profundamente, o ator já chegou ao ginásio.

4 vinhos e suas histórias: um rosé, um espumante, uma casta mal-amada e uma estreia duriense
Sabores 4 vinhos e suas histórias: um rosé, um espumante, uma casta mal-amada e uma estreia duriense

Num mês em que a expressão das vinhas começa a ser mais evidente, a “aliança” de um português e de um austríaco, um espumante democrático, uma homenagem a uma casta mal-amada e uma estreia duriense.

Quem faz exercício moderado ou intenso tem um melhor desempenho cognitivo
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Um estudo publicado na revista Scientific Reports vem estabelecer uma relação entre atividade física e o cérebro.

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