Este é o número de vezes que deve ter orgasmos por mês, segundo Harvard
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Os cientistas descobriram o número mágico por uma boa causa: previnir o cancro de próstata.

Tem mais de 40 anos? 10 minutos de exercício diário podem salvar-lhe a vida
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Mais de 110 mil mortes nos Estados Unidos poderiam ser evitadas se os indivíduos com mais de 40 anos praticassem um pouco de desporto todos os dias, afirma um estudo norte-americano.

O que come e como treina quem tem abdominais aos 56 anos?
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A fotografia que o Lenny Kravitz partilhou na sua conta de Instagram resume bem o estilo de vida que adoptou já há vários anos.

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