Last minute. 10 perfumes para oferecer aos homens da família
A poucos dias do Natal, da Yves Saint Laurent à Dior, os perfumes são sempre uma escolha perfeita, basta escolher consoante os aromas que lhe fizerem lembrar a pessoa a quem vai oferecer.
Haverá presente melhor do que o aroma que nos define, ou nos remete para um lugar ou memória especial? Certo é que é inevitável dissociar a época natalícia do universo olfativo. Um valor seguro quando se conhece. Uma surpresa quando se arrisca. Fica a sugestão.
Os exercícios podem ser feitos em casa e ajudam a evitar complicações futuras.
Surpreenda-se com a quantidade de incorreções que pode estar a cometer, e que estão a impedir que os seus abdominais apareçam. Conheça os conselhos de um personal trainer.
Desde a redução do stress à prevenção de rugas e olheiras, a técnica da respiração consciente promete ser o segredo para um bem-estar físico e mental.